本日は野菜の日だそうです。
サラダや各種料理でも
毎日たくさん食していますが…
「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合わせから
8月31日を「野菜の日」に制定されたそうです。
この時期は残暑も厳しく、
夏バテで食欲がなくなっている方も多いでしょうが、
こんなときこそ、しっかり野菜をとって
元気に秋を迎えたいものです♪
勿論野菜だけではなくて、肉類や魚類や乳製品や穀物も含めて
バランスが大切ですね♡
何事もバランスが大切です。
先日の8月29日のは『焼き肉の日』だったようです。
こちらも「焼き肉の日」
「8(や(き))2(に)9(く)」の語呂合わせと、
夏バテ気味の人に焼き肉でスタミナをつけてもらおうと、
平成5年(1993年)に全国焼肉協会が定めたそうです。
訳あって♡
4ヶ月以上焼き肉食べていませんが…
大好きな焼き肉を、美味しく食べれる日を願って
日夜、努力させていただきます。
スタミナも栄養バランスを、考えてスポーツの秋
祭りの秋を、迎えたいと思います。
身体は絞りましたが、これからはスタミナ重視の
トレーニングをしっかりと♪
元気なオヤジを、目指して!!
永く愛される家造り研究所IE LAB
株式会社エスクリエイト
代表取締役 笹倉太司
お問い合わせは0120ー37-0500
Twitterはじめました♪
https ://twitter.com/ielab_screate
よろしければフォローお願いします♡
I♡YOUの家造りをご一緒に♪(^_^)v
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夏バテで食欲がなくなっている方も多いでしょうが、
こんなときこそ、しっかり野菜をとって
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勿論野菜だけではなくて、肉類や魚類や乳製品や穀物も含めて
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先日の8月29日のは『焼き肉の日』だったようです。
こちらも「焼き肉の日」
「8(や(き))2(に)9(く)」の語呂合わせと、
夏バテ気味の人に焼き肉でスタミナをつけてもらおうと、
平成5年(1993年)に全国焼肉協会が定めたそうです。
訳あって♡
4ヶ月以上焼き肉食べていませんが…
大好きな焼き肉を、美味しく食べれる日を願って
日夜、努力させていただきます。
スタミナも栄養バランスを、考えてスポーツの秋
祭りの秋を、迎えたいと思います。
身体は絞りましたが、これからはスタミナ重視の
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